目について知ろう

学習机

学習机は、机の上に何もないシンプルな机をおすすめします。

一般的な学習机で、正面を覆ってしまう教科書やノートを収納する棚が付いている机は、視界を狭めてしまう為、あまりお勧めできません。

そして設置場所は、部屋に窓があれば正面に窓を持ってくると一番視界が開けます。
窓へ向けての設置が難しい場合、社長室によく見られるパターンのように、机を壁に向ける代わりに、机を部屋の中央に向けて設置するのも良いです。

また、座って勉強する際に手元が暗くなる場合は、明るさを確保するために、デスクスタンドを使いましょう。

眩しいのはお勧めいたしませんが、手元が暗くならないように、ムラ無く明かりが行き届くように設置して下さい。
狭い範囲だけを照らすものではなく、できるだけ広い視野を照らし、ムラなく光が行き届くものを選びましょう。

人工照明は目に負担がかかるため、光源が直に視界に入らないように、デスクスタンドの角度を調整してください。
視力ランドがお勧めするデスクスタンド【ジェントライト

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